PERFORMANCE HMB 1500 MG 90 CAPS

Ración: 3 cápsulas · Raciones por envase: 30

Performance HMB 1500

Complemento alimenticio. Envase: 90 cápsulas. Peso neto: 68,4 g.

El HMB (hidroximetilbutirato) es un metabolito importante del aminoácido esencial de cadena ramificada L-leucina. Una cápsula contiene 500 mg de beta-hidroxi-beta-metilbutirato puro de calidad farmacéutica.

El HMB, abreviatura de β-hidroxi-β-metilbutirato, es un complemento alimenticio que ha ganado popularidad en el mundo del fitness y el culturismo. Es un metabolito del aminoácido esencial leucina y el organismo lo produce de forma natural en pequeñas cantidades durante el metabolismo de la leucina.

El HMB es conocido principalmente por su posible papel en la síntesis de proteínas musculares y en la recuperación muscular. Se cree que ayuda a reducir la degradación de las proteínas musculares y favorece el crecimiento muscular, por lo que es una opción popular entre deportistas y personas que buscan mejorar su rendimiento o su composición corporal.

Algunos puntos clave sobre el HMB:

1. Síntesis de proteínas musculares: se cree que el HMB estimula la síntesis de proteínas musculares, el proceso por el que las fibras musculares se reparan y reconstruyen tras el daño provocado por el ejercicio. Al favorecer la síntesis de proteínas musculares, el HMB puede contribuir al crecimiento y la recuperación musculares.

2. Fuerza y rendimiento muscular: algunos estudios sugieren que la suplementación con HMB puede mejorar la fuerza y la potencia muscular, especialmente durante el entrenamiento de fuerza. También puede ayudar a mejorar la resistencia y a reducir el daño muscular durante entrenamientos de alta intensidad.

3. Conservación muscular durante periodos de restricción calórica: el HMB puede desempeñar un papel en la conservación de la masa muscular durante periodos de restricción calórica o fases de entrenamiento intenso. Se cree que reduce la degradación de las proteínas musculares, ayudando a mantener la masa muscular mientras se favorece la pérdida de grasa.

4. Pérdida de grasa y composición corporal: la suplementación con HMB, combinada con ejercicio y una dieta equilibrada, puede contribuir a la pérdida de grasa y a mejorar la composición corporal. Se ha sugerido que el HMB puede ayudar a reducir la grasa corporal y a conservar la masa muscular magra, mejorando así la composición corporal.

5. Seguridad y dosis: el HMB se considera generalmente seguro cuando se toma siguiendo las pautas de dosificación recomendadas. La dosis habitual oscila entre 1,5 y 3 gramos al día, repartidos en dos o tres tomas. No obstante, es importante consultar con un profesional sanitario o un nutricionista deportivo para determinar la dosis adecuada según tus necesidades y objetivos concretos.

Cabe señalar que, aunque el HMB muestra potencial como complemento alimenticio, la respuesta individual puede variar y la evidencia sobre su eficacia sigue en evolución. Como con cualquier complemento, es importante utilizarlo dentro de un enfoque integral que incluya ejercicio regular, una dieta equilibrada y un descanso y una recuperación adecuados.

Beta-hidroxi-beta-metilbutirato, cápsula vegetal (hidroxipropilmetilcelulosa, agua purificada, colorante: carbonato cálcico), antiaglomerantes: estearato de magnesio, dióxido de silicio..

• 1 cápsula 3 veces al día. La dosis recomendada es de 3 g al día.

• Tomar 1 cápsula 3 veces al día.

• Información sobre alérgenos: puede contener trazas de leche, huevo, soja, gluten, crustáceos y moluscos (marisco). Advertencia: no utilizar este producto durante el embarazo o la lactancia. El producto no está destinado a niños. Mantener fuera del alcance de los niños. ¡No superar la dosis diaria recomendada! Consulte con su profesional sanitario antes de consumir este complemento alimenticio. Conservar a una temperatura no superior a 25 °C, en un lugar fresco y seco, protegido de la luz solar. El producto no debe utilizarse como sustituto de una dieta variada. El fabricante no se hace responsable de los daños causados por un uso o almacenamiento inadecuados.

La web oficial no indica alérgenos para este producto. Si tienes alguna alergia, revisa la etiqueta del envase.